https://docs.wixstatic.com/ugd/004cc3_6ec8c2a345ab44aeb004d097432593b7.pdf
Des ateliers bien être
Pourquoi souhaitez-vous organiser des ateliers bien-être au travail ? Les arguments en faveur de la mise en place d’actions bien-être en entreprise sont nombreux :
- Renforcer la cohésion de vos équipes en faisant découvrir de nouvelles activités ludiques en groupe
- Sensibiliser vos employés aux enjeux de prévention santé / bien-être pour amener les salariés à être acteurs de la prévention en entreprise
- Améliorer la qualité de vie au travail en proposant un temps de vie commune à vos salariés
- Réduire l’absentéisme : les 20% des salariés déclarant une maladie chronique sont 53 % plus nombreux à être absents que la moyenne des salariés.
- Accorder à vos salariés une pause bien-être conviviale
- Préserver le capital santé de vos collaborateurs : « Il n’y a de richesses que d’hommes » disait Jean Bodin. C’est vrai aussi pour votre organisation : la santé de vos salariés, c’est la santé de votre entreprise.
Ci-dessous quelques exemples d’atelier bien-être que nous pouvons proposer :
ACCOMPAGNEMENT DU CHANGEMENT
- Objectif : vivre paisiblement les changements professionnels
- Méthode : Exercice pour activer le lâcher prise, jeu de rôle pour chasser les peurs, craintes. Pnl pour activer les motivations aux changements
PRÉSERVATION DE LA SANTÉ
- Objectif : maintenir durablement un bon été de santé
- Méthode : Gestion du stress, et exercice sur la respiration
SUR-INVESTISSEMENT PERSONNEL
- Objectif : maintenir un équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle
- Méthode : Apprendre à prendre du recul et retrouver les motivations à rééquilibrer sa vie
TRAVAIL EN ÉQUIPE
- Objectif : travailler de nouveau en équipe facilement
- Méthode : Apprendre à chasser les peurs et à développer la collaboration
LA PERFORMANCE
- Objectif : Optimiser sereinement ses performances professionnelles
- Méthode : Éliminer les croyances négatives et renforcer les aptitudes (concentration, anticipation, créativité)
Ces ateliers sont à créer sur mesure en fonction de vos besoins (en générale sur une 1/2 ou 1 journée). Pour cela rencontrons nous pour en parler